名古屋でヨガスタジオを探しているけれど、「どこに通えばいいかわからない」と悩んでいる方は多いのではないでしょうか。
名古屋は栄・名駅エリアを中心にヨガスタジオが充実しており、東京と比べて料金がリーズナブルな傾向にあります。大手チェーンから地元密着型まで選択肢が豊富で、コスパの良いスタジオが見つかりやすい環境が整っています。
この記事では、名古屋市内のおすすめヨガスタジオを7つ厳選して、料金や特徴とともに紹介します。エリア別にまとめていますので、自分の生活圏に近いスタジオから検討してみてください。
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名古屋のヨガスタジオ事情
名古屋のヨガスタジオは栄・名駅・金山の3エリアに集中しています。大手チェーンのLAVAは名古屋市内だけで10店舗以上を展開しており、地下鉄沿線のどこからでも通いやすい環境です。
料金面では東京とほぼ同等ですが、カルドの通い放題が月10,780円〜と業界最安値クラスで利用できるのは大きな魅力です。名古屋は車社会でもあるため、駐車場を備えた郊外型のスタジオが存在するのも特徴の一つです。
地下鉄東山線・名城線の沿線にスタジオが多く集まっているため、電車通勤の方は自分の通勤路線上でスタジオを選ぶと、仕事帰りにスムーズに立ち寄れます。
【名駅エリア】おすすめヨガスタジオ
LAVA 名古屋駅前店
名古屋駅から徒歩3分の好立地で、仕事帰りの通いやすさでは名駅エリアでもトップクラスのスタジオです。
- アクセス：名古屋駅 徒歩3分
- 月額料金：月4回 8,800円〜、通い放題 16,800円〜
- 体験レッスン：無料（手ぶら体験OK）
- 特徴：大型店舗でプログラム40種類以上、レッスン本数が充実
名駅のLAVAは大型店舗のため、シャワー室の数が多いのが嬉しいポイントです。レッスン後のシャワー待ちが少なく、ストレスなく帰宅できます。プログラムは40種類以上あり、初心者向けの「ヨガビギナー」からしっかり動ける「パワーヨガ」まで幅広いクラスが揃っています。
20時以降のレッスンも充実しているため、残業が多い方でも無理なく通えるスケジュールになっています。名古屋駅周辺で働いている方にとっては、最有力候補と言えるでしょう。
名駅エリアで探している方は、自分の通える時間帯にレッスンがあるかを先に確認しておくと予定を立てやすくなります。店舗ごとの詳しい情報は公式サイトで見られます。
なお、手ぶら体験はレンタルウェアで受けられますが、入会して通い始めると自分のウェアが必要になります。洗い替えを含めて2着ほど用意しておくと、週2回のペースでも困りません。
カルド 名古屋駅前店
名駅エリアでコスパを重視するなら、カルドが最もおすすめです。
- アクセス：名古屋駅 徒歩5分
- 月額料金：月4回 6,600円〜、通い放題 10,780円〜
- 体験レッスン：990円（遠赤外線ホットヨガ体験）
- 特徴：予約不要、ジムエリア併設、遠赤外線床暖房
通い放題で月10,780円は名古屋エリアの中でも最安値クラスです。しかも予約不要で通えるため、急に時間ができた時にフラッと立ち寄れるのが最大の魅力です。「今日は時間があるからヨガに行こう」と思い立った瞬間にすぐ行動できます。
ジムエリアが併設されているため、ヨガの前後にランニングマシンや筋トレマシンも利用可能です。遠赤外線床暖房を採用しており、体の芯からじんわりと温まる心地よさがあります。
【栄エリア】おすすめヨガスタジオ
LAVA 栄店
栄の中心部に位置するLAVA栄店は、買い物ついでにヨガができる便利な立地が魅力です。
- アクセス：栄駅 徒歩3分
- 月額料金：月4回 8,800円〜、通い放題 16,800円〜
- 体験レッスン：無料（手ぶら体験OK）
- 特徴：駅チカで休日の買い物と組み合わせやすい
休日にラシックやパルコで買い物をして、帰りにLAVAでヨガという過ごし方も可能です。周辺にはカフェも多いため、レッスン後にヘルシーランチを楽しむのもおすすめです。栄は名古屋の中心繁華街なので、ヨガの前後に予定を組み合わせやすいのが利点です。
ロイブ 名古屋店
名古屋で女性専用のヨガスタジオを探している方にはロイブがおすすめです。なお、栄駅周辺にはロイブの店舗がないため（2026年10月時点）、ここでは名駅にある名古屋店を紹介します。
- アクセス：名古屋駅（ミヤコ地下街4番出口）徒歩1分
- 月額料金：月4回 8,910円〜、通い放題（フルタイム）10,923円〜（店舗により異なる・2026年10月時点）
- 体験レッスン：無料（手ぶら体験OK）
- 特徴：女性専用、おしゃれな内装、ユニークなプログラム
ロイブの名古屋店は内装のデザインにこだわっており、通うだけでモチベーションが上がるスタジオです。女性だけの空間なので、服装や汗を気にせず思い切り動けるのも大きな魅力です。「相撲ヨガ」や「ビートドラムダイエット」など、他のスタジオでは体験できないユニークなプログラムも人気があります。
しっかり動くプログラムでは汗の量も増えます。レッスン中に顔や手を拭く用のタオルは、吸水量が多くて乾きの早いスポーツタオルが使いやすいです。
zen place yoga 栄スタジオ
常温ヨガを本格的に学びたい方にはzen place yogaが最適です。
- アクセス：栄駅 徒歩5分
- 月額料金：月4回 10,450円〜、フリー 16,940円〜
- 体験レッスン：1,000円
- 特徴：少人数制で質の高い指導、ピラティスも受講可能
少人数制のクラスで、インストラクターが一人ひとりのアライメント（体の配置）を丁寧に修正してくれます。ヨガの呼吸法や瞑想も含めて本格的に学べる環境です。系列のピラティススタジオも利用できるため、ヨガとピラティスの両方に取り組みたい方にもおすすめです。
【金山・その他エリア】おすすめヨガスタジオ
カルド 金山店
金山エリアに通勤している方にはカルド金山店が便利です。
- アクセス：金山駅 徒歩3分
- 月額料金：月4回 6,600円〜、通い放題 10,780円〜
- 体験レッスン：990円
- 特徴：JR・名鉄・地下鉄の乗り換え駅で抜群のアクセス
金山はJR・名鉄・地下鉄の3路線が交差するターミナル駅です。名古屋市内のどこからでもアクセスしやすいのが大きな強みで、通い放題10,780円〜というリーズナブルな料金設定と合わせて考えると、名古屋エリアで最もコスパの良い選択肢の一つと言えます。
LAVA イオンタウン千種店
車で通いたい方には、郊外のイオンタウン内にあるLAVAが便利です。
- アクセス：イオンタウン千種内（駐車場完備）
- 月額料金：月4回 8,800円〜、通い放題 16,800円〜
- 特徴：駐車場完備で買い物もできる、車通い派に最適
名古屋は車社会のため、駐車場完備のスタジオは需要が高いです。イオンの中にあるため、家族が買い物をしている間にヨガに通うという使い方もできます。駐車場代を気にしなくてよいのも嬉しいポイントです。
週1回のスタジオだけでは物足りなくなってきたら、家でも動ける環境を作っておくと練習量を増やせます。マットが1枚あれば、レッスンで習った流れをそのまま復習できます。
名古屋のヨガスタジオ料金比較
| スタジオ | 月4回 | 通い放題 | 入会金 | 体験 |
|---|---|---|---|---|
| カルド | 6,600円〜 | 10,780円〜 | 11,000円 | 990円 |
| LAVA | 8,800円〜 | 16,800円〜 | 5,000円 | 無料 |
| ロイブ | 8,910円〜 | 10,923円〜 | 1,100円 | 無料 |
| zen place | 10,450円〜 | 16,940円〜 | 33,000円 | 1,000円 |
カルドの通い放題10,780円〜は名古屋エリアで最もお得な料金です。入会キャンペーンのタイミングによっては入会金が無料になることもありますので、公式サイトをこまめにチェックしてみてください。
LAVAは体験レッスンが無料のため、「まずは雰囲気を知りたい」という方の最初の一歩として最適です。
気になる店舗が決まったら、まずは体験レッスンから試してみると雰囲気がつかめます。予約の流れや当日の持ち物は公式サイトで案内されています。
名古屋のヨガスタジオ選びのコツ
地下鉄沿線で選ぶのがベスト
名古屋は地下鉄の利便性が高いため、駅から徒歩5分以内のスタジオを選ぶのが正解です。特に東山線・名城線沿線はスタジオが多く集まっています。通勤路線上にスタジオがあれば、仕事帰りに「ついでに寄る」感覚で通えるため、継続率が格段に上がります。
車通い派は駐車場をチェック
車で通いたい方は、イオンやららぽーとなどの商業施設内のスタジオがおすすめです。駐車場が無料で使える場合が多く、買い物と組み合わせれば時間の有効活用にもなります。
夏場の通い方に注意
名古屋の夏は全国でもトップクラスの蒸し暑さです。ホットヨガの後に屋外に出ると、二重の暑さで体調を崩すリスクがあります。夏場は駅直結のスタジオを選ぶか、常温ヨガに切り替えることも検討してみてください。水分補給はいつも以上にしっかり行いましょう。
ホットヨガでは1リットル前後の水を持ち込むよう案内されることがほとんどです。毎回ペットボトルを買うより、大容量の水筒を1本持っておく方が結果的に安く済みます。
体験レッスンは2〜3ヶ所回る
名古屋は同じエリアに複数のスタジオが集中しているため、2〜3ヶ所の体験レッスンを比較してから入会を決めるのがおすすめです。インストラクターの質やスタジオの雰囲気は、実際に足を運ばないとわからない部分が大きいです。
名古屋のヨガイベント情報
名古屋では定期的にヨガのイベントが開催されています。白川公園や名城公園でのパークヨガイベントは春と秋に特に人気があり、開放的な屋外でのヨガはスタジオでのレッスンとはまた違った心地よさがあります。
スタジオに通うだけでなく、イベントにも参加してみるとヨガ仲間が増えるきっかけになります。名古屋市の健康づくり関連ページ（www.city.nagoya.jp）でも、市民向けの運動・健康イベント情報が公開されていますので、チェックしてみてください。
よくある質問
Q. 名古屋で一番安いスタジオはどこですか？
大手チェーンの中ではカルドが最安値です。通い放題で月10,780円〜は業界最安値クラスで、キャンペーン時期を狙えば入会金も無料になることがあります。
Q. 名古屋で男性OKのスタジオはありますか？
カルドとzen place yogaは基本的に男性も利用可能です。LAVAも一部店舗で男性利用が可能となっています。ロイブは女性専用のため、男性の方はご注意ください。
Q. 名古屋駅と栄、どちらが便利ですか？
どちらもスタジオの選択肢は豊富です。通勤で使う駅に近い方を選ぶのが最も合理的です。仕事帰りに自然な動線で立ち寄れるかどうかが、継続の鍵になります。
Q. ホットヨガと常温ヨガ、どちらがおすすめですか？
たっぷり汗をかいてリフレッシュしたいならホットヨガ、ヨガの本質（呼吸・瞑想含む）を学びたいなら常温ヨガがおすすめです。迷ったら両方の体験レッスンを受けてみて、自分の体で感じてから決めるのがベストです。
常温ヨガは体が温まっていない状態から始めるため、最初は手が床に届かないこともあります。そんなときはブロックを支えにする方法があり、スタジオでも貸し出しているところが多い道具です。
まとめ
名古屋は大手ヨガスタジオが一通り揃っており、料金もリーズナブルに通える環境が整っています。
- コスパ重視ならカルド（通い放題10,780円〜）
- プログラムの豊富さと安定感ならLAVA
- 女性専用のおしゃれ空間ならロイブ
- 本格的に学びたいならzen place yoga
- 車通い派なら郊外のイオン内LAVA
スタジオ選びで迷ったら、まずは通いやすさ（アクセス）を最優先にして候補を絞り込んでみてください。その上で料金やプログラム内容を比較すれば、自分にぴったりのスタジオが見つかるはずです。
各スタジオの最新情報は公式サイトで確認できます。カルド公式サイト、LAVA公式サイトをそれぞれチェックしてみてください。運動と健康に関する情報は厚生労働省の身体活動・運動ページも参考になります。
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※この記事の情報は記事執筆時点のものです。最新の料金やキャンペーン情報は各公式サイトでご確認ください。
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